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Comprendre la Fibromyalgie

Comment se manifeste la fatigue chronique ?

La fatigue chronique, c’est quoi ? Pour bien comprendre le syndrome de fatigue chronique (SFC) encore appelé l’encéphalomyélite myalgique (EM), il faut la différencier de la fatigue prolongée. Elle est persistante dans la durée et s’installe pendant au moins six mois. Elle est très souvent accompagnée d’autres symptômes désagréables comme des douleurs articulaires et musculaires. Nous ne sommes […]

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Le yoga pour soulager les douleurs chroniques

Fibromyalgie et yoga : les études le prouvent L’étude précitée (lien du résumé de l’étude canadienne sur l’impact du yoga sur la fibromyalgie sur pubmed) est la première qui met en évidence les bénéfiques effets du yoga sur les symptômes de la fibromyalgie. Antérieurement, une étude avait déjà démontré des taux de cortisol inférieurs à la moyenne […]

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Comprendre la Fibromyalgie

Fibromyalgie, diagnostic d’un syndrome invisible

Définition de la fibromyalgie Ces quelques lignes ont pour objectif de permettre à mes lecteurs de comprendre ce qu’est la fibromyalgie non pas en superficie, non pas sur des idées arrêtées, mais bien en pleine connaissance de cause et comme reconnaissance de ce qu’elle est : un syndrome invalidant et aux nombreuses répercussions.La fibromyalgie se caractérise par des […]

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Conseils

Quand le thermalisme vient en aide aux fibromyalgiques

Non, la fibromyalgie n’est pas « psychosomatique » Si les causes et facteurs en sont encore mal connus, cette maladie douloureuse, invalidante n’en n’a pas moins des conséquences physiques mais aussi psychiques, socio-familiales et comportementales. Les patients attendent non seulement une reconnaissance de leur état, mais aussi une prise en charge adaptée. « Les médications […]

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La réflexologie

La réflexologie est une discipline peu connue en France, mais très utilisée dans les pays asiatiques.L’objectif est simple : rééquilibrer l’organisme et stimuler le processus d’autoguérison. Comment fonctionne la réflexologie ? Lors de la session, le reflexologue masse dans un ordre précis les différents points réflexes. Ces derniers sont majoritairement placés au niveau des pieds […]

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Comprendre la Fibromyalgie

Comprendre la fibromyalgie et pourquoi elle touche plus les femmes.

Résumé La fibromyalgie est le modèle de la douleur chronique en rhumatologie avec ses composantes nociceptives, neuropathiques et psychologiques. Le ratio femme/homme est de 8/1. Pourquoi ? Sur la base de la théorie algologique du dérèglement des voies de la douleur, certaines différences sexuelles sont reconnues … Mais les influences hormonales sexuelles interviennent également. Selon […]

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Les orthèses (ou attelles)

Les orthèses sont régulièrement prescrites ou recommandées pour soulager les douleurs articulaires liées à la fibromyalgie. En réalignant et en soutenant les articulations, les orthèses aideront également, si nécessaire, à retrouver un bon alignement posturale ; ce qui ne pourra avoir que des effets bénéfiques sur les douleurs. Il existe deux types d’orthèses (ou attelles): […]

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Le baume du tigre

Connu de tous, ce baume venu tout droit de Birmanie, est décliné en 2 modèles. Rouge comme blanc, ils sont tous deux composés d’une base d’ingrédient commune : Camphre, Menthol, huile essentielle de Clou de Girofle. Leur dosage est néanmoins différents ; et surtout chacun des baumes à sa particularité grâce à un ou plusieurs […]

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Répertoires

Liste des associations de fibromyalgie

Retrouvez les associations de fibromyalgiques présentés par département et contactez les plus facilement. Département Nom de l’association Téléphone Responsable Email Nationale Fibromyalgie France 01 43 31 47 02 Mme Carole ROBERT regions@fibromyalgie-france.com Nationale Fibro’Actions 06 42 50 56 12 Mr Christophe DONCHEZ fibroactions-coop@ringconcept.fr Nationale Ma Fibromyalgie au Quotidien en France 06 49 00 48 29 […]

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Répertoires

Liste des cures thermales

Les stations énoncées proposent des cures spécifiques à la fibromyalgie. Station Ville Département Lien site internet Thermes Divonne les Bains Divonne les Bains 01 Ain https://www.thermes-divonnelesbains.fr Thermes Neris les Bains Néris les Bains 03 Allier https://www.thermes-neris.com/footer/a-propos/maladie-et-cure-thermale/fibromyalgie/ Thermes Bourbon-l’Archambault (Auvergne Thermale) Bourbon-l’Archambault 03 Allier https://www.auvergne-thermale.com/les-stations/bourbon-larchambault/#cure-medicalisee Thermes Néris les Bains (Auvergne Thermale) Néris les Bains 03 Allier […]